SPECIALA

Faceți căutări pe acest blog

1 decembrie

decembrie 01, 2013

Solicitați un link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Alte aplicații

Nu stiu altii cum sunt, insa noi...

Solicitați un link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Alte aplicații

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare

Meniuri Dieta Rina

* Randurile de mai jos sunt experienta mea personala, meniurile de mai jos, sunt exact ce am mancat eu si nu recomand sa faceti la fel ca mine, impartasesc cu voi experienta mea. Din n motive, unele cititoare comenteaza sarcastic si nu pot lasa pe nimeni(anonim) sa-mi strice ziua, drept remediu recomand sa nu va infometati si sa consumati mai multe fibre si legume verzi, pentru o digestie mai usoara si o gandire pozitiva si un slabit sanatos. DIETA RINA SAU DIETA DE 90 ZILE Una dintre cele mai populare diete in momentul de fata in Romania si in Europa ingeneral, Dieta Rina, a fost creeata in America, fiind una dintre dietele care ne promit saslabim intre 15-20 de kilograme, fara eforturi majore. Chiar daca slabim destul de mult, scopul dietei nu este numai pierderea kilogramelor in plus, ci schimbarea metabolismului in general. Cu alte cuvinte, dieta Rina pune metabolismul lenes la treaba, il stimuleaza sa arda mai mult si implicit, sa slabim mai mult. Un metabolism san...

Dieta Rina, varianta de post (40 de zile)

A început postul Crăciunului, am reînceput şi eu dieta cu această acozie. M-am ambiţionat să ţin postul pentru suflet, dar şi pentru trup, vreau să găsesc echilibru alimentar, care mă va ajuta să am mai multe speranţe şi mult mai multe realizări pe plan familial. După aproape şase luni de la terminarea dietei şi o alimentaţie plină de combinaţii neispirate, cântarul arată +4 kg. Nu-i rău... Însă îmi doresc şi simt că echilibrul va fi atins abia atunci când voi ajunge la 69 kg. Nu-mi doresc să devin silfidă, vreau doar ca atunci când îmbrac ceva să mă admir cu zâmbetul pe buze, fără regrete şi fără excese. Dieta Rina, varianta de post 1. vineri, 14 noiembrie d. Vitamine M.D.: cinci pere mici două mere mici P.: salată de roşii, castraveţi, ceapă verde, salată verde,sare, ulei C.: o pară mare 2. sâmbătă, 15 noiembrie b. Ami...

Meniuri Dieta Rina ( partea II)

AŢI REUŞIT! CE TREBUIE SÁ FACEŢI MAI DEPARTE? Ştiţi să slăbiţi, acum trebuie să vă menţineţi echilibrul. în prima parte a dietei de 90 de zile aţi găsit sfaturi pentru slăbit. A doua parte este un ghid extraordinar pentru menţinerea greutăţii corporale. Dieta de 90 de zile şi de fapl ambele ghiduri nici nu sunt o dietă. Este un mod de a vă hrăni care se imprimă gradual modului dumneavoastră de viaţă. Astfel se obţin rezultate care cu puţin; perseverenţă rămân permanente. După dieta de 90 de zile multora li s-a schimbat viaţa. în realitate chiar din timpul acesteia. Aţi slăbit cu preparate culinare gustoase, fără să renunţaţi la vreun aliment, aţi combinat alimentele în mod corespunzător şi aţi urmat un orar fix de hrănire. Prin activitatea fizică regulată aţi avut o şi mai mare influenţă asupra sănătăţii dumneavoastră fizice, intelectuale şi psihice. Scopul, obţinerea greutăţii corespunzătoare (sau pierderea kilogramelor in exce l-aţi atins (în caz contrar puteţi repeta diet...

Un produs Blogger

Masha's